خستگی چشم در هنگام کار با کامپیوتر

این نوشته برای افرادی مانند من که در روز ساعات طولانی را پشت کامپیوتر صرف می کنند مفید خواهد بود

خستگی چشم در هنگام کار با کامپیوتر
سندرم بینایی کامپیوتر    Computer Vision Syndrome

امروزه کامپیوتر در همه جا، از خانه گرفته تا محل کار مورد استفاده قرار می گیرد و متعاقبا اثراتی که بر سیستم سلامت انسان می گذارد، روز به روز محسوس تر می گردد. مشکلات بینایی ناشی از کامپیوتر به طور کلی تحت سندرم بینایی کامپیوتر شناخته شده است. تعداد زیادی از کاربران کامپیوتر شکایاتی ناشی از کار من جمله؛ ناراحتی های چشمی، خستگی عضلانی، استرس و حتی اپی لپسی و جوش های صورت و ناراحتی های پوستی را بروز می دهند که در ذیل به برخی از عوامل موثر در خستگی چشم و راه کارهای پیشگیری از آن می پردازیم.

ادامه نوشته

قیمت

قیمت از یك نقش محوری و فعالیتهای اقتصادی برخوردار است. در واقع قیمت، یك كمیت عادی است كه ارزش مبادله كالایی را در مقابل كالاهای دیگر مشخص می‏نماید. بنابراین قیمت در مبانی نظری علم اقتصاد و به ویژه اقتصاد خرد از جایگاه ویژه‏ای برخوردار است. عموماً‌ دولتها در مقابل افزایش قیمتها عكس‏العمل نشان می‏دهند و سعی می‏كنند از طریق نظارت و یا اعمال سیاستها از افزایش قیمتها و یا ایجاد تورم در كشور جلوگیری نمایند. به اعتقاد بعضی از اقتصاددانان دخالت دولت در مكانیزم بازار و قیمت گذاری باعث اختلال در قیمتها شده و به تبع آن قیمتها قادر به هدایت مصرف كنندگان، تولیدكنندگان و سرمایه‏گذاران نخواهد بود.
در مقابل، بعضی دیگر معتقد به سیاستهای قیمت گذاری توسط دولتها به منظور حمایت از تولیدات داخلی و نیز اقشار آسیب‏پدیر جامعه هستند. آنچه مسلم است قیمت گذاری توسط دولت منجر به ایجاد اختلال در مكانیزم قیمتها در بازار شده و در نتیجه قیمتها بیانگر هزینه‏های واقعی اجتماعی در شرایط رقابتی نخواهد بود.

ادامه نوشته

تحلیل تكنیكی

روش تحلیل تكنیكی برپایه سه اصل اساسی بنا شده است كه در تمام بازارهای جهان صدق می‏كنند و عبارتند از :
1)همه چیز یك سهم، در قیمت آن سهم منعكس می‏گردد.
2)قیمتها به صورت روندهایی حركت می‏كنند كه این روندها در برابر تغییرات مقاومت می‏كنند.
3)روندهای بازار تكرار می‏شوند.

ادامه نوشته

تحلیل بنیادی

تحليل بنيادي عبارت است از مطالعه و بررسي شرايط اقتصادي، صنعت و وضعيت شركت. هدف اصلي از انجام اين گونه مطالعات، تعيين ارزش واقعي سهام و ارزش ذاتي شركتهاست. تحليل بنيادي معمولاً بر اطلاعات و آمار كليدي مندرج در صورتهاي مالي شركت تمركز مي‏نمايد تا مشخص كند كه آيا قيمت سهام به درستي ارزشيابي شده است يا نه؟ 
 بخش قابل ملاحظه‏اي از اطلاعات بنيادي، بر اطلاعات و آمار اقتصاد ملي، صنعت و شركت تمركز دارد. رويكرد معمول در تحليل شركت، در برگيرنده چهار مرحله اساسي است :
1)تعيين وضعيت كلي اقتصاد كشور
2)تعيين وضعيت صنعت
3)تعيين وضعيت شركت
4)تعيين ارزش سهام شركت

ادامه نوشته

سرمايه‏گذاريهاي بازار سرمايه

بازار سرمايه شامل آن دسته از اوراق بهاداري است كه موعد سررسيد آنها بيشتر از يكسال است. به خاطر طولاني بودن موعد سررسيد و ماهيت اوراق بهادار بازار سرمايه، ميزان ريسك در اين بازارها بيشتر از بازار پول است. در اين نوع بازار رقابت فروش در برخي موارد ضعيف‏تر است بازار سرمايه شامل اوراق بدهي و سهام است. سهامي كه در اين بازار وجود دارد بدون تاريخ سررسيد است. 

ادامه نوشته

عوامل خارجي تأثيرگذار بر فرآيند تصميم‏گيری

سرمايه‏گذاران آگاه بايستي از اين واقعيت مطلع باشند كه فرآيند تصميم‏گيري مربوط به سرمايه‏گذاري مي‏تواند خسته‏كننده و درگير ساز باشد. با اين حال، بدون توجه به فعاليتهاي افراد، عوامل مشخصي در محيط سرمايه‏گذاري بر تمامي سرمايه‏گذاران تأثير مي‏گذارد. سرمايه‏گذاران بايد اين عوامل را در تمامي طول فرآيند تصميم‏گيري سرمايه‏گذاري مدنظر قرار دهند. 

ساختار فرآيند تصميم‏گيری

سرمايه‏گذاران مي‏توانند تلاش كنند از ميان طيف وسيعي از اوراق بهادار آنهايي را كه داراي بازده مورد انتظار بالايي هستند انتخاب كنند. با اين حال آنها در اين انتخاب، ريسك را در نظر مي‏گيرند. سرمايه‏گذاران با استفاده از فرآيندي دو مرحله‏اي تحت عنوان : تجزيه و تحليل اوراق بهادار و مديريت پرتفليو  فرآيند  تصميم‏گيري را تشكيل مي‏دهند. 

ادامه نوشته

مفهوم سرمايه‏گذاري و تكنيكهاي آن در بازار سرمايه

واژه سرمايه‏گذار مي‏تواند دامنه وسيعي از فعاليتها را شامل شود. اين واژه مي‏تواند شامل سرمايه‏گذاري در گواهي سپرده، اوراق قرضه، سهام عادي يا صندوقهاي مشترك سرمايه‏گذاري باشد، اگرچه كساني كه به صورت حرفه‏اي به سرمايه‏گذاري مي‏پردازند از دارايي‏هاي ديگري از قبيل گواهي خريد اسناد، برگ اختيار خريد و فروش سهام، اوراق قابل تبديل به دارايي‏هاي مشهود مانند : طلا و اشياء قيمتي براي انجام سرمايه‏گذاري استفاده مي‏كنند. سرمايه‏گذاري مي‏تواند داراي درجات مختلف ريسك پذيري باشد و هر فردي، خواه شخصي كه با تحصيلات دانشگاهي در كاري شروع به كار مي‏كند و خواه فردي كه يك شهروند عادي است و براي گذران زندگي فعاليت مي‏كند مي‏تواند با توجه به شرايط خود از تصميمات سرمايه‏گذاري استفاده كند.
سرمايه‏گذاري عبارت است از تبديل وجوه مالي به يك يا چند نوع دارايي كه براي مدتي در زمان آتي نگهداري خواهد شد. سرمايه‏گذاري وجوه‏ مالي در دارايي‏هاي مختلف، تنها بخشي از كل تصميم‏گيريها و برنامه‏ريزيهاي مالي است كه اغلب افراد انجام مي‏دهند. قبل از اينكه افراد سرمايه‏گذاري انجام دهند هر فردي بايد يك طرح كلي مالي را تنظيم كند. اينچنين طرحي بايد در برگيرنده تصميم‏گيري مربوط به انجام معامله باشد. به علاوه درخصوص نحوه مالكيت، طول عمر دارايي و ميزان سودآوري آن، تصميم گيريهايي به عمل آيد. سرانجام اينكه اين طرح بايد شامل ميزان حداقل وجوه پس انداز ضروري نيز باشد.

ادامه نوشته

اقتصاددان عزیز، کدام شهر را برای کار انتخاب کنم؟

اقتصاددان عزیز
من در شرف فارغ‌التحصیلی از دانشگاه هستم و پيشنهاداتی برای کار در دو شرکت مشاوره‌ای که یکی در نیویورک و دیگری در لندن است، به من شده است. با توجه به‌اینکه زندگی در هر یک از این دو شهر بزرگ برایم جذابیت‌های خودش را دارد، سوال من این است که بالاخره کدام یک را باید انتخاب کنم؟
دوست عزیز
تبریک می‌گویم که سوال درست را پرسیده‌ای. بسیاری از مردم تنها بر اساس نوع و مشخصات شغلی که به آنها پیشنهاد شده مکان زندگی شان را انتخاب می‌کنند، بی‌آنکه عامل جغرافیایی تصمیم شان را مورد توجه جدی قرار دهند. اقتصاددانی به نام ریچارد فلوریدا، معتقد است که انتخاب شهر مهم ترین تصمیمی است که یک فرد می‌تواند بگیرد. زیرا این انتخاب گزینه‌های شغلی پیش روی او، کیفیت زندگی روزمره و حتی زندگی شخصی و عاطفی‌اش را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد.
حال با توجه به‌این مطلب، به‌نظر می‌رسد که تو هم‌اکنون هم تصمیم‌ات را گرفته‌ای. شهرهایی مثل سیاتل، برلین، دارالسلام، هنگ کنگ و مسکو، هر یک کیفیتی ویژه دارند. اما بین لندن و نیویورک به سختی می‌توان تمایزی جدی قائل شد. حتی در بین تمام شهرهای بریتانیا، لندن بیشترین قرابت را با نیویورک دارد. با این وجود اگر می‌خواهی گزینه‌هایت را محدودتر کنی، باید به دنبال استفاده از روند رو به تقویتِ تسلط‌یابی شهرهای بزرگ و جهانی باشی. به همین دلیل شاید بهتر باشد که نیویورک را انتخاب کنی؛ چون تو اکنون در انگلستان دوستان و روابطی‌داری، با رفتن به نیویورک می‌توانی تجارب زندگی و همینطور روابطت را بیش از پیش گسترش بدهی و معروف است که می‌گویند: اگر بتوانی در نیویورک موفق شوی، می‌توانی در هر جای دیگر هم موفق شوی.

برگرفته از روزنامه دنیای اقتصاد ۱/۴/۱۳۸۸